Hoje não acordei muito disposta com vontade de ficar na cama, isso que é só o começo... Não não eu não me permiti isso levantei arrumei a cama dei uma ajeitada na casa agora vou fazer comida pra esperar meu esposo e vou caminhar, nesse caminho que a gente segue em busca do corpo perfeito tem muitos obstáculos e erros também, alguns são difíceis de conseguir não cometer. Eu não adotei comidas light nem remédios eu vou tentar com exercícios e diminuir a comida mais vou passando pra vocês...
Mais hoje comi um cacetinho inteiro sendo que eu decidi comer só meio e uma caneca pequena de café com leite leite normal, mais hoje tmei uma caneca grande oO..
é mais eu sei que isso são os meus erros e eu vou corrigilos e com o tempo eu sem nem perceber vou mudar ...
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